Training Levenswerk

Training Levenswerk

Wanneer er lange tijd een zware last op je rust, kan dit zijn tol eisen. Je raakt uit balans, voelt je uitgeput of leeg. Herkenbaar?

Wil je uitrusten, bijkomen, opladen, aan jezelf toe komen?

Wil je verschillende manieren leren om te ontspannen?

Wil je stilstaan bij je levenservaringen en weer in beweging komen?

Wil je jouw kracht, vreugde en energie (her)ontdekken?

Wil je jezelf en je verlangens opnieuw ontdekken?

Begin 2020 start de Training Levenswerk. Een training van 9 bijeenkomsten van januari tot maart (maandagavond) of van maart tot mei (zaterdagochtend). Deze Training is bijzonder geschikt voor mensen die langere tijd geen tijd of ruimte hebben gehad om aan zichzelf toe te komen, bijvoorbeeld door mantelzorg, ziekte, verlies. Je krijgt tools aangereikt om je bewustzijn voor lichaam, geest en gevoelens te vergroten en oefeningen om te ontspannen. Je wordt via verschillende werkvormen (beeldend werk, familieopstellingen, schrijven, dromen…), met gestalttherapie als fundament, uitgenodigd om contact te maken met jezelf, de ander en jouw behoeftes.
Tussen de trainingsdagen door ga je thuis verder aan de slag met je verworven tools en inzichten. Dit helpt je om ook na afronding van de training het geleerde blijvend in je dagelijks leven toe te passen.

Lijkt het je wat? Binnenkort volgt meer informatie.

Meedoen? Wacht niet te lang met aanmelden. Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers.